Titre :
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Mince ! Un régime créole
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Auteurs :
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Marie-Antoinette Séjean-Ortolé, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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[Saint-Denis-de-la-Réunion] : Orphie, 2017
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ISBN/ISSN/EAN :
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979-10-298-0162-4
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Format :
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216 p. / couv. ill. en coul. / 21 cm
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Note générale :
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La couv. porte en plus : "des plans : 10 jours, 20 jours ou davantage"Bibliogr. p. 205-207. Glossaire. Index
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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641.563 (Cuisine pour la santé, l'apparence physique, pour des raisons personnelles)
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Résumé :
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Acras de morue, boudins épicés, planteurs et ti-punchs, la table des îles est conviviale et généreuse. Blaffs et courts-bouillons de poisson, grillades marinées, salades de fruits vanillées... elle sait aussi être légère ! Avec 130 recettes délicieuses et équilibrées, simples à réaliser et des plans-minceur adaptés à chacun, découvrez pas à pas les bienfaits de la diététique dans l'assiette créole.
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