Détail de l'indexation
Ouvrages de la bibliothèque en indexation 641.563 (97)
Ajouter le résultat dans votre panier Faire une suggestion Affiner la recherche
texte imprimé
texte imprimé
Acras de morue, boudins épicés, planteurs et ti-punchs, la table des îles est conviviale et généreuse. Blaffs et courts-bouillons de poisson, grillades marinées, salades de fruits vanillées... elle sait aussi être légère ! Avec 130 recettes déli[...]texte imprimé
Composez facilement des petits plats végétariens à emporter au bureau ! Dites adieu aux tristes sandwichs engloutis à la hâte au bureau et bonjour aux déjeuners maison gorgés de couleurs, de végétaux et de bienfaits ! 60 boîtes-repas à préparer [...]texte imprimé
Vous trouverez dans ce livre 20 recettes qui font la renommée de la pâtisserie française.Choux à la crème, chouquettes, éclairs, Paris-Brest...autant d'incontournables de la pâtisserie française enfin disponibles en version vegan, avec ou sans g[...]texte imprimé
30 recettes festives illustrées : de l'entrée au dessert en passant par les cocktails et amusebouches, une multitude de recettes traditionnelles version vegan !texte imprimé
Pierre Dukan, Auteur ; Bernard Radvaner, Photographe ; Pierre Dukan | Paris : Pére Castor-Flammarion | 2012Cet ouvrage traite les 4 phases du régime : attaque, croisière, consolidation et stabilisation de façon claire et pédagogique... Vous y retrouverez ses derniers prolongements : phase de consolidation remaniée, escalier nutritionnel en sept mar[...]texte imprimé
texte imprimé
Solène Goumy, Auteur ; Stéphane Bahic, Illustrateur | Vanves : Hachette cuisine | Fait maison | cop. 2017* 70 recettes pour cuisiner sain* Des conseils et informations donnés par une diététicienne* Des idées de menusCe n'est pas parce qu'on est intolérant au gluten que l'on doit se priver de pains et de pâtisseries. Au contraire ! Solène, blogueuse[...]texte imprimé
Restos, traiteurs, take-away, pâtisseries et cours de cuisine Les meilleures adresses gluten free pour se régaler ! Restaurants, coffee shops, épiceries, boulangeries et même cours de cuisine 100 % sans gluten – ou proposant de bonnes alternat[...]texte imprimé
Martine André, Auteur ; Florence Le Bras, Directeur de publication | Guérande : la Loupe | Recettes | 2016Pour prévenir le diabète et faciliter son contrôle. Des facteurs génétiques sont certes impliqués dans le diabète, mais on sait aussi que des mauvaises habitudes alimentaires jouent un rôle prépondérant dans la survenue du diabète de l'âge mûr, [...]texte imprimé
Bienvenue dans l'univers d'Eva les petits plats ! Un livre au look rétro des années 50 fidèle à ses vidéos et à son style.Autrice engagée, Eva nous parle de son expérience à bord des navires de Sea Shepherd et nous donne astuces et conseils pour[...]texte imprimé
Plats du soir minceur, LE livre pour manger léger les soirs de semaine ! Plats du soir minceur, ce sont avant tout 100 recettes irrésistibles sélectionnées avec soin qui répondent à la sempiternelle question : qu'est-ce qu'on mange ce soir ' Eh [...]texte imprimé
Les protéines végétales ont toute leur place dans une alimentation équilibrée. Elles sont présentes dans une famille d'aliments très pauvres en fibres, en graisses et sans cholestérol : les légumineuses. Une quarantaine de recettes originales et[...]texte imprimé
texte imprimé
texte imprimé
Carole Nitsche, Auteur ; Florence Le Bras, Directeur de publication | Guérande : la Loupe | Recettes | DL 2011Contrôlez votre Indice Glycémique : minceur assurée ! Savez-vous que les glucides contenus dans notre alimentation se transforment plus ou moins rapidement en sucre? II existe une mesure, l'Indice Glycémique, qui permet d'estimer cette vitesse d[...]texte imprimé
La Mandorle, Auteur ; Isabelle Kanako, Illustrateur | Issy-Moulineaux : Éditions "Marie-Claire" | Les inventives | 2019Pour des fêtes gourmandes et plus légères, il suffit de changer quelques ingrédients dans nos recettes préférées ! Lait d'amande et lait de coco, alternatives au lait de vache, apportent une touche onctueuse et sucrée aux plats de fête, qui devi[...]texte imprimé
Parce que manger sainement ne devrait pas être compliqué, voici de nouvelles recettes inratables pour régaler celles et ceux qui souhaitent se mitonner un petit repas léger sans se prendre la tête ! Il vous faudra de 3 à 6 ingrédients faciles à [...]texte imprimé
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes souffrant d'intolérance au gluten plus ou moins sévère : de la simple intolérance à la maladie coeliaque, mais également à celles et ceux qui souhaitent tout simplement supprimer le gluten de leur ali[...]texte imprimé
Élisa Vergne, Auteur ; Anthony Lanneretonne, Illustrateur | Paris : Hachette pratique | Petits pratiques | 2005Salade aux fruits secs, espadon grillé d'Alice, céréales gourmandes aux olives...voici 30 recettes inspirées du célèbre régime crétois, qui assurent longévité et tonus !