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Titre :
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Sophrologie et sport : Manuel pratique (Développement personnel et accompagnement)
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Auteurs :
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Catherine Aliotta, Auteur
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Type de document :
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document électronique
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Editeur :
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Paris : InterEditions, 2017
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7296-1768-4
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Format :
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202 p. / ePub
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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615.851 (Thérapies mentales et ergothérapie)
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Résumé :
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La sophrologie est une alliée puissante du sportif. Elle lui permet en effet d'améliorer ses performances tout en préservant sa santé et son bien-être car elle agit aussi bien au niveau mental que physique.
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