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Historique
| Titre : | En pleine conscience : itinéraire lucide vers le bonheur spirituel |
| Auteurs : | Sandra Cardot, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Michalon éditeur, 2016 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-84186-830-8 |
| Format : | 141 p. / 20 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 158 (Psychologie appliquée) |
| Résumé : |
La pleine conscience est l'état d'attention poussé à son paroxysme, qui permet de se détacher de son mental. En s'appuyant sur son vécu et son expérience, Sandra Cardot propose, étape par étape, un itinéraire simple et clair afin d'accompagner tout un chacun sur la voie de l'éveil de la conscience.
Articulé autour de " codes de la route " à observer, un petit guide original et accessible, qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent se réconcilier avec leur propre vie. |
Exemplaires (1)
| Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|
| Médiathèque de Saint-Joseph | (A100) Philosophie et disciplines connexes | Disponible |
