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Cette série s'adresse à ceux qui veulent un ouvrage simple mais précis, aux nouveaux venus, comme aux élèves engagés qui veulent réviser les bases de l'aïkido. La clarté de compréhension du texte associée aux nombreux dessins qui permettent au l[...]document électronique
Capoeira dynamique : développer son aisance en capoeira et utiliser la capoeira pour rester en forme
En plein essor, la capoeira séduit aujourd hui un public très varié : des jeunes attirés par les mouvements acrobatiques mais aussi des personnes de tout âge, attirés souvent par son originalité, sa combinaison lutte-danse, son rythme et sa musi[...]document électronique
Kevin Healy, Auteur ; Noble Sheilagh, Illustrateur ; Marc Gengoux, Traducteur | Budo Editions | 2015Ce livre s'adresse exclusivement aux débutants et couvre la première année de cours (ou les 2 premières années selon le type d'enseignement). Présenté dans un format pratique, illustré par des dessins clairs, ce livre propose l'essentiel des tec[...]document électronique
Ce premier tome traite de tout ce que le nouveau pratiquant va apprendre dans le dojo de son choix pendant sa première année de pratique: l’étiquette du karaté, les postures, les techniques de base, les déplacements… et bien sûr, les katas ! En [...]document électronique
Ce premier volume traite du Programme d apprentissage pour les élèves débutants c est-à-dire la première de pratique du kung-fu. Le pratiquant débutant trouvera dans ce livre les connaissances de base : l attitude (petit historique, conseils, s[...]document électronique
Le taïchi-chuan, aussi écrit taijiquan, est une gymnastique énergétique chinoise tirée d un art martial. Son objectif est de développer la maîtrise corporelle par des mouvements lents et synchronisés ainsi que de stimuler l énergie interne par l[...]
