|
Résumé :
|
Un drôle de livre, clair et concret, séduisant » Pomme d’api.La voix douce de Sara Giraudeau aide les enfants stressés, dispersés ou anxieux à se recentrer et s’apaiser. » Le Monde.N°1 des livres de méditation pour les enfants : Une méthode simple et qui marche! Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s’apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s’adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents. Accompagné d’un CD audio pour les enfants,des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations, quand on est énervé, stressé ou qu’on n’arrive pas à dormir...
|
Se connecter
Historique
