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Résumé :
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Notre vie actuelle va à cent à l heure... Qui n a pas dès lors le sentiment de vivre une course effrénée du matin au soir ? Gérer sa vie personnelle et sa vie professionnelle devient une véritable gageure alors que l on croule sous les mails, les impératifs au travail et les contraintes du quotidien...Pour ne pas s épuiser et retrouver une certaine sérénité dans la sphère privée comme professionnelle, il devient urgent d évaluer notre manière d appréhender les échéances, de nous organiser, pour mieux reprendre le contrôle sur cette matière si précieuse qui semble nous échapper à tous : le temps... Il existe des solutions, souvent simples à mettre en place, des outils fiables à utiliser au jour le jour pour apprendre à gérer son temps. Cet ouvrage, riche en témoignages, tests et conseils pratiques, vous amène à redevenir maître de votre temps et, au-delà, de votre vie...
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