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J'ai pas le temps de faire du sport ! : des séances de 10 minutes sans matériel pour s'affiner et se muscler

Fabien Leblond, Auteur ; Élodie Clouvel, Collaborateur ; Valentin Belaud, Collaborateur | Paris : Amphora | 2018

Une silhouette à sculpter, des qualités physiques à travailler, et peu de temps dans votre journée ? Finie l’équation impossible, terminées les fausses excuses : ce livre s’adresse à tous ceux qui, débordés, ont envie de faire du sport mais n’on[...]

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