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Créez la séance d'entraînement qui vous convient, en choisissant parmi des exercices avec ou sans accessoires, tels que ballon, ballon lesté, poids, rouleau mousse, etc. Réalisez les exercices expliqués étape par étape et illustré par des photos[...]texte imprimé
Grâce au dernier opus de la collection 1001 recettes, vous ne serez plus jamais à court d'idées pour préparer de délicieux apéritifs et impressionner vos invités ! 1001 recettes Apéros dînatoires, c'est 200 recettes gourmandes et inventives, déc[...]texte imprimé
Apéros express, LE livre de l'apéro à dévorer ! Apéros express pour soirées improvisées, ce sont avant tout 100 recettes irrésistibles sélectionnées avec soin qui s'adapteront à toutes les occasions - apéro dînatoire improvisé, apéro entre amis [...]texte imprimé
J'ADORE les bûches et autres desserts de Noël ! Retrouvez toute la magie de Noël avec des desserts inspirés, de la traditionnelle bûche aux multiples parfums aux beaux gâteaux décorés, en passant par les petits biscuits à glisser sous le sapin e[...]texte imprimé
Cakes, tartes et quiches, LE livre de cakes et tartes à dévorer ! Cakes, tartes et quiches, ce sont avant tout 100 recettes irrésistibles sélectionnées avec soin qui s'adapteront à toutes les occasions pour un repas léger ou pour une grande t[...]texte imprimé
Charles Brumauld, Auteur ; Antoine Bonnet, Illustrateur ; Olivier Baudry, Illustrateur | Paris : Solar éditions | Monsieur | 2016Un steak-frites ' Une quiche surgelée ' Du riz-dinde ' No way ! Les garçons se mettent à la healthy food. Pour booster ses performances en training, pas besoin de manger un gros plat de pâtes ou un maxi-steak. Pour gagner en énergie et en force [...]texte imprimé
Cette petite bible de la cuisine facile vous propose 200 recettes gourmandes, complétées de 801 variantes, pour toujours plus de créativité, et prouve que " cuisine simple " ne rime pas forcément avec " cuisine de moindre qualité " ni " cuisine [...]texte imprimé
Grâce à ce nouvel opus de la collection " 1001 recettes ", vous ne serez plus jamais à court d'idées pour cuisiner les produits qui vous accompagnent au quotidien. Découvrez le monde à travers les recettes typiques des pays visités : un tajine a[...]texte imprimé
Grâce à ce nouvel opus de la collection 1001 recettes, vous ne serez plus jamais à court d'idées pour préparer des repas bons, sains et équilibrés à vos enfants ! 1001 recettes : Cuisine pour nos enfants, c'est 200 recettes gourmandes et inventi[...]texte imprimé
Vous avez décidé d'adopter un régime alimentaire végétarien ' Grâce à ce livre, vous aurez toutes les clefs pour préparer une cuisine équilibrée, savoureuse et saine, qui fait la part belle aux produits de saison et aux féculents. 1001 recettes [...]texte imprimé
Dans Les d esserts de grand-mère ! , découvrez près de 50 délicieuses recettes choisies par Laurent Mariotte. Animateur et journaliste culinaire très apprécié du public, reconnu pour son exigence en faveur des bons produits et d'une cuisine simp[...]texte imprimé
Desserts sans cuisson tellement bons, 100 délices sucrés à réaliser sans allumer votre four ! Découvrez 100 recettes irrésistibles qui, sélectionnées avec soin, s'adapteront à toutes les occasions et à toutes vos envies. Au sommaire : flans, pan[...]texte imprimé
Le second opus de Yann Couvreur, jeune prodige de la pâtisserie française, dont le premier ouvrage a rencontré le succès en 2017 Yann Couvreur, étoile montante de la pâtisserie parisienne, a été formé au Trianon Palace, au Carré des Feuillants e[...]texte imprimé
Qu'est-ce qui destinait Sissy à devenir la fitness influencer aux 700 000 abonnés youtube, celle qui gagne mille followers par jour sur instagram ' Aux débuts des youtubeuses, à l'époque où les filles, dans leur chambre, bidouillent des vidéos b[...]texte imprimé
La diagonale des fous sur l'île de la Réunion est une épreuve de course à pied de 180 km de long avec un dénivelé de plusieurs kilomètres. C'est le trail le plus exigeant du monde. Il tire sa légitimité de l'histoire même de l'île où, du temps d[...]texte imprimé
Sonia Lucano, Auteur ; Frédéric Lucano, Illustrateur | Paris : Solar éditions | So green, ISSN 2555-8439 | 2017Dans la nouvelle collection " So green ", super-qualitative et très stylée, on amène via le végétal du bien-être à la maison, même à ceux qui n'ont pas de jardin ! Le végétal participe plus que jamais à la déco de la maison. Pour mettre en valeu[...]texte imprimé
Plus de 120 recettes pour cuisiner, écologique, économique et pratique ! A l'heure où l'environnement et l'empreinte écologique sont devenus des préoccupations majeures, le zéro déchet se dessine comme une réponse évidente, et ce à tous les nive[...]texte imprimé
70 pierres essentielles pour instaurer l'harmonie dans sa vie, trouver l'équilibre, apaiser ses émotions et son énergie ! Les cristaux apaisent, apportent confiance et énergie, mais aussi protègent, développent l'intuition... Ils agissent sur le[...]texte imprimé
Une méthode de musculation poids du corps complète, adaptée à tous les âges et à tous les niveaux mise au point par Erwann Menthéour, créateur de la méthode Fitnext. Le bodyweight, ou la musculation avec le seul poids du corps, est idéal pour se[...]texte imprimé
Retrouvez Laurent Mariotte avec un nouvel almanach pour toujours mieux manger tout au long de l'année 2020. Le plus populaire des journalistes culinaires vous propose ses recettes et conseils pour choisir des produits naturels, sains et de saiso[...]
