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Françoise Dorn, Auteur ; Cléo Wehrlin, Illustrateur | Issy-les-Moulineaux : ESF Editeur | Mieux se connaître | 2017Une série de conseils et d'activités ludiques pour vivre des relations harmonieuses avec ses enfantstexte imprimé
Une bonne respiration permet d'améliorer sa santé, gérer sa fatigue, son stress et ses émotions. Pourtant, peu d'entre nous savent respirer correctement. Avec ces exercices inspirés du yoga, maîtrisez votre souffle dans toutes les situations. Un[...]
