Détail de l'auteur
Auteur Meg Walker |
Documents disponibles écrits par cet auteur (1)

document électronique
Les exercices Pilates sont excellents pour entretenir la forme et créer une musculature favorable à l’accouchement. C’est aussi une façon progressive de retrouver sa silhouette après la naissance de bébé. Basés sur des exercices de contraction q[...]