Titre :
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Protéines vertes : tofu, lentilles, pois chiches, azukis
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Auteurs :
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Cécile et Christophe Berg, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Sète : Éd. la Plage, 2011
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-84221-248-3
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Format :
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107 p. / ill. en coul., couv. ill. en coul. / 22 cm
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Index. décimale :
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641.563 (Cuisine pour la santé, l'apparence physique, pour des raisons personnelles)
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Catégories :
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Cuisine végétarienne
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Résumé :
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Les protéines végétales ont toute leur place dans une alimentation équilibrée. Elles sont présentes dans une famille d'aliments très pauvres en fibres, en graisses et sans cholestérol : les légumineuses. Une quarantaine de recettes originales et toniques...
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