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Historique
| Titre : | Courir pour maigrir : perdre du poids facilement et sans contraintes, connaître les aliments qui favorisent la combustion des graisses... |
| Auteurs : | Markus Hederer, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Vigot, 2007 |
| Collection : | Santé & bien-être |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2711-4191-5 |
| Format : | 127 p. / ill. en coul., couv. ill. en coul. / 22 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 796.42 (Course à pied) |
| Catégories : |
Arts. Beaux-arts et arts décoratifs > Loisirs et arts du spectacle |
| Résumé : |
Vous avez quelques kilos à perdre ?
Alors chaussez vos baskets et suivez le guide! Cet ouvrage vous apprend tout ce qu'il faut savoir pour s'entraîner efficacement, le travail à faire pour modeler sa silhouette ainsi qu'un programme brûle-graisses. |
Exemplaires (1)
| Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|
| Bibliothèque Relais des Lianes | (A700) Les Arts | Disponible |
