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50 exercices répartis en 5 sections pour avoir confiance en soi. À travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur pourra, faire le point sur sa confiance en soi,[...]texte imprimé
La collection Petit Zen propose des histoires poétiques et rassurantes pour passer un moment calme avec son enfant et lui apprendre à canaliser ses émotions et ses petites colères. A lire au moment de la sieste ou du coucher... Ce titre est plu[...]texte imprimé
Julia Gagnon, Auteur ; Danielle Tremblay, Auteur | Paris : Hatier jeunesse | Les astuces zen de Julie | 2017Julie déborde d'énergie et fonce dans la vie ! A travers des histoires amusantes, elle donne des astuces et des conseils pour être zen et heureux au quotidien.Julie doit faire un exposé devant toute sa classe. Panique à bord, elle ne se sent pas[...]texte imprimé
Kate Burton, Auteur ; Brinley N. Platts, Auteur ; Sandra Leite, Adaptateur | Paris : First éd. | Pour les nuls (Paris), ISSN 1248-4601 | 2014Vous avez sûrement un jour été admiratif d'une personne pleine de confiance, résolument optimiste et mentalement forte. Vous vous dites que vous ne serez jamais comme elle et que c'est très difficile se s'estimer à sa juste valeur. Détrompez-vou[...]texte imprimé
Michelle Obama, Auteur ; Karine Lalechère, Traducteur ; Julie Sibony, Traducteur | [Paris] : Flammarion | 2022Après le succès mondial de Devenir, ses mémoires salués par la critique et le public, l'ancienne première dame des États-Unis Michelle Obama partage avec nous des conseils, des histoires et des stratégies efficaces pour rester optimistes et sere[...]texte imprimé
Charles Francis Haanel, Auteur ; Marcelle Della Faille, Traducteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu, ISSN 0296-6676 | 2013La clé de la maîtrise est une présentation unique, en 24 leçons, de la loi de l'attraction qui permet, grâce à ses pensées, de réaliser rêves et souhaits. Etape par étape, vous apprendrez comment utiliser le pouvoir créateur de votre esprit et r[...]texte imprimé
Valentine a un cœur sur le visage, et parfois, elle en a le cœur gros. Alors, elle fait des bêtises ou des caprices. Mais le plus souvent, elle préfère créer des costumes et des bijoux pour ses amies, s'inventer de belles histoires qu'elle joue[...]texte imprimé
Être dépendant, c'est souvent compter sur l'autre pour combler le vide affectif qui est en nous. Mais c'est aussi ne pas s'aimer soi-même, ne pas s'apprécier et ne pas se respecter à ses propres yeux. C'est aussi manquer de confiance en soi dans[...]texte imprimé
Tous les parents du monde souhaitent voir leurs enfants épanouis, en confiance et ayant une bonne estime d'eux-mêmes. Mais les défis et les questionnements pour y parvenir sont nombreux. Comment faire face aux difficultés rencontrées? Quelle int[...]texte imprimé
Patrice Ras, Auteur ; Rosa Carbonnell, Illustrateur | Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence éditions | Développement personnel | DL 2021La reconnaissance de votre valeur, les sentiments que vous éprouvez à votre égard et la confiance en vous... ces trois notions sont interdépendantes et se renforcent mutuellement. Ce livre pratique propose un bilan complet de votre niveau de ces[...]texte imprimé
Nouvelle édition enrichie d'exercices d'un des titres phares de la collection, une image de soi dépréciée étant au coeur de toutes difficultés de vivre et de violences comportementales ou idéologiques. Les exercices ont pour but d'aider concréte[...]texte imprimé
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De nombreux témoignages et des exercices ciblés pour être bien avec soi-même et avec les autres au quotidien. Qui n'a jamais prononcé ces mots : "je manque de confiance en moi" ? Incapacité de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas sav[...]texte imprimé
Pas évident d'avoir 15 ans quand on s'appelle Vania Strudel, avec une paupière qui tombe, un père taxidermiste et un meilleur ami qui s'amourache de sa pire ennemie. La rentrée s'annonçait désastreuse pour Vania, mais un mail anonyme lui fait l'[...]texte imprimé
Au crépuscule, deux grands yeux jaunes brillent au fond du jardin. Une petite fille les guette chaque soir, en fermant les volets. Une panthère noire est là, tapie sous le buisson. Au fil des mois, la fillette et la bête se rapprochent et s'appr[...]texte imprimé
Dominique de Saint Mars, Auteur ; Serge Bloch, Illustrateur | [Corminboeuf (Suisse)] : Calligram-C. Gallimard | Ainsi va la vie | 2007La rentrée démarre mal pour Max : il renverse son bol de lait, se ridiculise en classe, rate un penalty, entend ses copains dire du mal de lui... Soudain, il se sent nul et pense qu'il n'arrivera jamais à rien ! S'en sortira-t-il ? Ce livre de M[...]texte imprimé
Faire bonne impression, prendre l'ascendant, savoir négocier, se faire obéir des enfants, désamorcer les conflits... Apprenez à obtenir tout ce que vous voulez (ou presque) dans votre vie quotidienne comme au bureau ! La manipulation ne sert pas[...]texte imprimé
Joëlle Ecormier, Auteur ; Modeste Madoré, Illustrateur | La Possession (La Réunion) : Océan éditions | 2018Zimi est inquiet. Personne n’a le temps de jouer avec lui. Il se pose beaucoup de questions et s’imagine le pire… Avoir confiance en soi et en ses amis est un vrai travail de fourmi !texte imprimé
Ça ne peut plus durer : Pipo le chien n'arrête pas de mentir ! Tous les jours, il invente de nouveaux mensonges : lundi, il prétend qu'il est un chanteur célèbre, mardi, un détective privé... Au bout d'un certain temps, ses camarades décident eu[...]texte imprimé
Stephen M. R. Covey, Auteur ; Rebecca R. Merrill, Collaborateur ; Daniel Roche, Traducteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu. Bien-être, ISSN 1159-7623 | 2011Inspirez confiance aux autres et ils vous suivront ; trahissez leur confiance, dans l'entreprise, en famille ou dans le couple, et vous voilà au bord de la rupture. Dans les affaires comme dans la vie, cette confiance est cruciale. Expert en mot[...]
