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Le best-seller de Florence Servan Schreiber enfin en poche ! Repérez trois instants de joie par jour pour cultiver le bonheur. Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui nous permet de cern[...]texte imprimé
Connaissez un bonheur durable peu importe ce que la vie vous apporte. L’art complet du yoga est un guide inspirant qui vous montre comment surmonter les difficultés et créer une joie durable grâce aux huit branches du yoga décrites dans le Yogas[...]texte imprimé
Giles Andreae, Auteur ; Vanessa Cabban, Illustrateur ; Marie-France Floury, Traducteur | [Paris] : Gautier-Languereau | Tu me lis une histoire ? | 2014Du saut du lit jusqu'à la nuit, un ourson vagabonde à la découverte des petits bonheurs de la vie. Pour se rappeler que le bonheur réside dans les choses les plus simples du quotidien.texte imprimé
Moussa Nabati, Auteur | Vances : Librairie générale française | Le Livre de poche, ISSN 0248-3653 | 2008Le bonheur est en chacun de nous. C'est une disposition, une aptitude interne. À travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être l[...]texte imprimé
Êtes-vous prêt à relever le défi ' Celui d'exprimer votre potentiel positif. Dans ce livre, il est question de plaisir et de sens, d'optimisme et d'altruisme, d'intégrité, de créativité, d'humour, de gratitude et de bien d'autres forces. S'inspi[...]texte imprimé
Les grands défis de l'Aventurier aveugle. Je m'appelle Gérard Muller. Vous ne voyez pas qui je suis. Moi je ne vois plus. La vie a essayé de me mettre des bâtons dans les roues pour que j'oublie mes rêves de jeunesse. À vingt ans, j'ai appris qu[...]texte imprimé
Héctor García, Auteur ; Francesc Miralles, Auteur ; Alexia Maury, Traducteur | Paris : Solar | Harmonie (Paris. 2017), ISSN 2555-1558 | 2018Deux auteurs de best-sellers (livre traduit en plus de 25 langues) se plongent dans l'ikigai. Après le shinrin-yoku, le kaizen, les haikus..., voici la méthode japonaise pour vivre heureux. 35 clés pour découvrir sa mission de vie et devenir l'a[...]texte imprimé
Les mini-chats, des histoires courtes, amusantes et colorées. Un format adapté et des pages plastifiées idéales pour les petits lecteurs. A l'âge où l'enfant développe son langage, lire avec lui renforce cet apprentissage et enrichit son imagina[...]texte imprimé
Voici la véritable histoire, sans complaisance, d'une femme en quête de bien-être. Jus pressés à froid, désintoxication au sucre, régime paléo, yoga bikram, pleine conscience... L'industrie du bien-être se porte comme un charme. Mais toutes ces [...]texte imprimé
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Matthieu Ricard, Auteur | [Paris] : les Éditions retrouvées | Collection dirigée par Francesca Orlando-Trouvé | 2017Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et même le définir ' À cette question philosophique traitée entre pessimisme et raillerie par la pensée occidentale, Matthieu Ricard apporte la réponse du bouddhisme : une répons[...]texte imprimé
Ce joli petit livre offre 79 réponses à la grande question que pose le titre. La philosophie de Françoize Boucher, c’est qu’il y a quelque chose de magique dans la vie. Quand on y pense, c’est vrai que c’est incroyable d’être vivant, d’aimer les[...]texte imprimé
René Egli, Auteur ; Barbara Mohr, Traducteur ; Alain-Yan Mohr, Traducteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu. Bien-être, ISSN 1159-7623 | 2014Si la vie n'était pas un combat ? Si les choses étaient plus simples que vous ne le pensiez ? Et si vous aviez beaucoup plus de pouvoir que vous ne l'imaginiez ? LOL2A est l'abréviation allemande de : LO = Loslassen = lâcher prise, libérer ; L =[...]texte imprimé
Et si bonheur ne rimait pas avec réussite, richesse et relations harmonieuses ? Si, au contraire, il était le point de départ de tous les succès ? Deepak Chopra révèle les 7 clés qui vous ouvriront les portes de la voie intérieure qui mène au bo[...]texte imprimé
Julie avait toujours été heureuse. Parfaitement heureuse... Jusqu'au jour où elle découvre... un souci. Ce souci prend de plus en plus de place dans la vie de Julie. Comment s'en débarrasser ? Un livre plein de bon sens, parfait pour encourager [...]texte imprimé
les symptômes physiques et comportementaux à repérer pour poser le bon diagnostic ; Des tests pour évaluer votre degré d'anxiété ; les origines très variées de l'anxiété, avec de nombreux témoignages ; la TCC (Thérapie comportementale et cognit[...]texte imprimé
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La communication, le couple, les relations parents-enfants, les bonheurs de la lecture et de l'écriture, le vieillissement, les épreuves, le changement : autant de thèmes que Jacques Salomé aborde en nous montrant comment vivre ces moments de ma[...]