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Véritable ouvrage de méditations et de pensées "constructives", 101 perles de bonheur est un ouvrage précieux qui nous invite à demeurer positifs, à maintenir une attitude victorieuse et à faire les meilleurs choix possibles afin de nous épanoui[...]texte imprimé
Dans cette analyse révolutionnaire des profils de personnalité, Gretchen Rubin, auteure à succès traduite dans plus de 19 pays, vous pose une question qui pourra transformer votre vie personnelle et professionnelle : comment répondez-vous aux at[...]texte imprimé
Un guide pratique et spirituel pour s’approprier ce véritable art du « bien-vivre ». Pourquoi faire des listes ? Parce qu’elles permettent d’aborder les faits avec une clarté totale, et de ne pas oublier ses rêves en se laissant envahir par le f[...]texte imprimé
Moussa Nabati, Auteur | Vances : Librairie générale française | Le Livre de poche, ISSN 0248-3653 | 2008Le bonheur est en chacun de nous. C'est une disposition, une aptitude interne. À travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être l[...]texte imprimé
Ce livre n'est pas un traité sur le bouddhisme. Il s'agit d'un guide de découverte centré sur l'aspect pratique et opérationnel de la doctrine pour aider les lecteurs non avertis à la découvrir en toute simplicité. Un test en début de 2ème parti[...]texte imprimé
Mère de trois enfants, comptant parmi les personnalités les plus puissantes de la télé américaine (elle est la créatrice des séries Grey's Anatomy et Scandal), mais dotée d'un tempérament introverti, Shonda Rhimes est bombardée d'invitations et [...]texte imprimé
De plus en plus de personnes ont conscience aujourd'hui que le travail vocal permet la rencontre avec soi-même et avec sa réalisation personnelle. Dans l'approche proposée par l'auteur, la voix trouve sa véritable place : elle redevient l'instru[...]texte imprimé
Viktor Emil Frankl, Auteur ; Clifford J. Bacon, Traducteur ; Louise Drolet, Traducteur | Paris : J'ai lu | J'ai lu. Bien-être, ISSN 1159-7623 | 2013Viktor Frankl a survécu aux camps de concentration dans lesquels ses parents, son frère et sa femme enceinte ont péri. Où et comment un homme trouve-t-il la force de vivre au cours des épreuves les plus inhumaines ? Dans cette oeuvre majeure, qu[...]texte imprimé
Êtes-vous prêt à relever le défi ' Celui d'exprimer votre potentiel positif. Dans ce livre, il est question de plaisir et de sens, d'optimisme et d'altruisme, d'intégrité, de créativité, d'humour, de gratitude et de bien d'autres forces. S'inspi[...]texte imprimé
Ce livre regroupe une étonnante série d'articles écrits entre 1919 et 1923. Jamais rassemblés auparavant, ces articles dévoilent de grandes perles de sagesse aussi applicables aujourd'hui qu'elles l'étaient il y a près d'un siècle.texte imprimé
Nouvelle édition enrichie d'exercices d'un des titres phares de la collection, une image de soi dépréciée étant au coeur de toutes difficultés de vivre et de violences comportementales ou idéologiques. Les exercices ont pour but d'aider concréte[...]texte imprimé
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Et si vous trouviez enfin votre ikigai ? L’ikigai est un concept traditionnel japonais de plus en plus populaire à travers le monde. Il incarne le bonheur de vivre, ou dit autrement, l’ikigai est la raison pour laquelle vous vous lèveriez chaque[...]texte imprimé
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Heike Mayer, Auteur ; Muriel Frantz-Widmaier, Éditeur scientifique | Genève : Jouvence éditions | Vivre léger | 2017Apprenez à lâcher prise facilement.texte imprimé
À la fin de son premier livre, J'ai perdu mon job et ça me plaît, Lilou exprimait qu'elle se sentait «au sommet». Dans la suite de ses aventures, elle se rend compte qu'elle avait seulement atteint un plateau. Il lui faudra encore du courage et [...]texte imprimé
Réparer ses blessures - apprendre la résilience - la métaphore de l'art japonais de la réparation des céramique grâce à la soudure d'or. Mettez de l'or sur vos blessures. Le kintsugi, qui signifie littéralement " jointure en or ", est un art jap[...]texte imprimé
Vous pensez à quelqu’un que vous n’avez pas vu depuis longtemps, et cette personne vous appelle. Vous avez un projet en tête, et vous découvrez qu’un ami a une idée similaire. La plupart des gens ne prêtent pas attention à ces coïncidences en a[...]texte imprimé
"Si vous souriez à la vie, la vie vous sourira." Comme beaucoup d'entre nous, je n'ai pas toujours eu la vie facile. Peines, maladies, déceptions... j'ai eu mon lot d'embûches. Mais j'ai fait le choix de sourire à la vie malgré tout ! Pourtant, [...]
