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Françoise Réveillet nous initie à l'art de la micro-sieste, aux massages, à des exercices énergétiques, nous aide à voir le bon côté des choses, à soigner notre environnement... tout en veillant à ce que ces attentions ne nous prennent pas plus [...]texte imprimé
Vieillir est-il nécessairement un cauchemar ? Pas du tout, répond Mireille Guiliano, l'auteur du best-seller international "Ces françaises qui ne grossissent pas". Selon elle, être bien dans sa peau à tout âge est avant tout une question d'attit[...]texte imprimé
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Catherine Tingherian, Auteur ; Hélène Lafaix, Illustrateur | Paris : Ed. J'ai lu | J'ai lu. Bien-être, ISSN 1159-7623 | impr. 2007