Catégories
Documents disponibles dans cette catégorie (2)
![Tris disponibles](./images/orderby_az.gif)
texte imprimé
D'origine israélienne, le Krav-Maga propose les meilleures techniques pour se défendre et contre-attaquer de manière efficace. Que vous soyez sportive ou non, introvertie, courageuse ou plus téméraire... ce sport vous apportera un bien-être auss[...]texte imprimé
En cas de menace physique, comment vais-je réagir ? Prendre la fuite ? Me battre ? Négocier avec l'agresseur ? Basé sur des instructions simples, accompagnées d'illustrations claires, ce livre présente des techniques de self-défense réalistes e[...]