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Titre :
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Méthode de musculation : 110 exercices sans matériel
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Auteurs :
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Olivier Lafay, Auteur ;
Olivier Lafay, Illustrateur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Amphora sports, 2004
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-85180-642-0
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Format :
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221 p. / ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. / 26 cm
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Note générale :
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La couv. porte en plus : "un entraînement progressif et des programmes spécifiques pour éliminer vos graisses excédentaires, développer vos muscles, améliorer vos performances athlétiques"
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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796.4 (Haltérophilie, athlétisme et gymnastique)
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