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Règle n°1 : s'il s'agit de votre première lecture, vous devez lire l'ouvrage d'une seule traite (temps estimé : 30 mn). Règle n°2: pas de téléphone, pas de télé, pas d'internet. Règle n°3 : s'il s'agit d'une lecture publique, ne parlez pas pen[...]texte imprimé
Éviter la prise de poids, convaincre les adolescentes comme les fumeuses de longue date, renforcer la confiance en soi, respecter les moments de la vie d'une femme : riche du témoignage de plusieurs milliers d'ex-fumeuses qui ont suivi sa méthod[...]texte imprimé
En 1983, Allen Carr a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa m[...]texte imprimé
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Vous avez décidé d'arrêter de fumer ? Cette fois, c'est définitif, car vous avez entre les mains un allié précieux ! Avant d'engager la lutte contre l'ennemi, il est bon de faire le point, de se poser les bonnes questions sur sa motivation, son [...]texte imprimé
Monique Osman, Auteur ; Monike Czarnecki, Illustrateur ; Christine Laouénan, Collaborateur | Paris : Ed. de La Martinière Jeunesse | Oxygène (Paris. 1995)., ISSN 1271-9382 | 2003texte imprimé
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Pete Sanders, Auteur ; Steve Myers, Auteur ; Chantal Grégoire-Nagant, Traducteur | Tournai : Ed. Gamma | Mieux comprendre | 1997
