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Jean-Luc André, Auteur | Vanves : Hachette pratique | 7 minutes par jour (Sport), ISSN 2610-1580 | 2019Qui n'a jamais rêvé d'exhiber sur la plage des fessiers "brésiliens", toniques et galbés? Ce programme vous propose des exercices pour muscler vos fessiers au quotidien. Vous permettez à vos fesses de rester toniques et surtout vous anticipez le[...]texte imprimé
Christophe Joseph-Mathieu, Auteur | Vanves : Hachette pratique | 7 minutes par jour (Sport), ISSN 2610-1580 | 2019Le Tai Chi Chuan (ou Tai Ji Quan) est une discipline corporelle recommandée comme pilier du bien-être par la médecine traditionnelle chinoise. Les exercices proposés par ce programme consistent en un ensemble de mouvements continus et cir[...]
