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Titre :
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Psoas : une nouvelle méthode d'entraînement ; pour renforcer sa posture sans douleur et en souplesse
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Auteurs :
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Ingo Froböse, Auteur ;
Ulrike Schöber, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Éditions Médicis, 2019
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-85327-685-6
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Format :
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144 p. / ill. en coul., couv. ill. en coul. / 24 cm
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Langues:
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Français
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Langues originales:
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Allemand
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Index. décimale :
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613.71 (Promotion de la santé, exercices et activités sportives)
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Catégories :
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Dorsalgie
Exercices physiques
Posture
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Résumé :
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Dr Ingo Froböse est professeur en prévention et réhabilitation à l'université du sport de Cologne dont il dirige également le Centre de Santé. Il est expert auprès du Parlement allemand en matière de prévention et conseiller scientifique dans ce même domaine pour plusieurs caisses d'assurance maladie. Auteur à succès et invité très demandé à la télévision, il est aussi membre permanent des équipes d'experts de nombreuses revues telles que Fit for Fun, Vital, GQ et Mens Health. Ulrike Schöber est auteure et lectrice. Depuis 1997, elle vit et travaille en indépendante à Dortmund dans des domaines tels que la santé, la remise en forme, l'alimentation, la culture et les voyages. Grâce au Pilotes, elle maintient son psoas souple et mobile depuis de nombreuses années.
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