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Historique
| Titre : | 101 règles d'or pour ne pas stresser |
| Auteurs : | Helen Monnet, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Larousse, 2015 |
| Collection : | Larousse nature en poche |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-03-587975-2 |
| Format : | 141 p. / couv.ill.en coul. / 19 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 155.9 (Psychologie et environnement) |
| Catégories : | |
| Résumé : | Le stress peut provoquer baisse de la concentration, anxiété, insomnie et peut même conduire, dans certains cas, à des maladies chroniques. Il devient urgent, alors, de développer, en 101 règles d’or, une stratégie qui allie corps et esprit pour faire faire face au stress, dans sa vie quotidienne, personnelle, professionnelle... |
Exemplaires (1)
| Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|
| Médiathèque de Saint-Joseph | (A100) Philosophie et disciplines connexes | Sorti jusqu'au 11/08/2022 |
