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Titre :
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Je m'endors comme un ourson
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Auteurs :
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Gilles Diederichs, Auteur ;
Audrey Calleja, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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De la Martinière jeunesse, 2018
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7324-8557-7
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Format :
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[n.p.] / ill. en coul. / 18 cm
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Note générale :
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La couv. porte en plus : "des mots et des gestes pour se relaxer"
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.7 (Condition physique. Sport, relaxation, sommeil)
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Catégories :
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Relaxation
Sommeil
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Résumé :
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À travers l'histoire de Léon l'ourson qui s'apprête à s'endormir et grâce aux conseils du narrateur qui l'incite à effectuer les mêmes gestes que le petit animal, l'enfant se déconnecte progressivement de ses préoccupations de la journée (anxiété, agitation...). Par l'évasion poétique et l'enchaînement des activités " mouvements doux et respiration ", le petit se met en conditions pour dormir.
L'enfant a toujours besoin de " poser ses valises " de la journée... pour cela, un rituel répétitif et créatif est rassurant, l'enfant se sent bien dans ce type d'activité grâce au cadre progressif et formel que permet le déroulement de l'histoire.
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