Titre : | La règle des 5 secondes : apprenez à passer à l'action en cinq secondes top chrono et devenez enfin la personne que vous rêvez d'être |
Auteurs : | Mel Robbins ; Michel Edery |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Leduc. S éditions, 2018 |
ISBN/ISSN/EAN : | 979-10-285-1071-8 |
Format : | 288 p. / couv. ill. en coul. ; illustrations en noir et blanc / 21 cm |
Note générale : | La couv. porte en plus "Déjà plus de 20 millions de personnes conquises !" |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 158.1 (Développement, amélioration de la personnalité) |
Résumé : |
Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Beaucoup de rêves mais des difficultés à passer à l'action ? Il suffit de 5 secondes pour transformer votre vie ! Utilisée par des milliers de personnes à travers le monde, la règle des 5 secondes va vous permettre de « débloquer » votre cerveau pour déclencher un changement positif de comportement. Dans cet ouvrage, découvrez comment :
- retrouver confiance en vous ; - cesser de douter et de procrastiner ; - combattre vos peurs ; - arrêter de stresser, de vous inquiéter et vivre plus heureux ; - avoir le courage de partager et de défendre vos idées… … en 5 secondes seulement ! La méthode ultra-simple, universelle et infaillible pour enfin prendre les décisions que vous n'arriviez pas à prendre et réaliser tous vos projets ! |
Exemplaires (1)
Localisation | Section | Disponibilité |
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Médiathèque de Saint-Joseph | (A100) Philosophie et disciplines connexes | Disponible |