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Historique
| Titre : | Mon cahier Ventre plat |
| Auteurs : | France Carp, Auteur |
| Type de document : | document électronique |
| Editeur : | Paris : Solar, 2017 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-263-15053-1 |
| Format : | 96 p. / ePub |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.7 (Condition physique. Sport, relaxation, sommeil) |
| Résumé : | Des exercices faciles et un régime alimentaire adapté pour affiner sa taille, tonifier son ventre et obtenir la silhouette de ses rêves en 4 semaines d'entraînement.Un programme sport et nutrition pour s'attaquer à la préoccupation numéro 1 des femmes : avoir un ventre plat ! Des objectifs atteignables, physiques mais aussi de nutrition, pour perdre du ventre, tonifier les abdos, redessiner la silhouette et se détendre ! |
Exemplaires (1)
| Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|
| Médiathèque de Saint-Joseph | Liseuse | Exclu du prêt |
